Barata, mas com ajuste certo

A cadeira mais em conta não precisa ser básica demais. O que importa é se ela ajusta ao seu corpo e ao seu uso diário.

Setup Saudável

Por que isso pesa no bolso

Se você passa horas sentado, um modelo sem regulagem pode te deixar mais desconfortável. A NR-17 pede adaptação ao trabalhador.

Altura do assento vem primeiro

A cadeira precisa deixar seus pés apoiados no chão e o quadril estável. Sem essa regulagem, o resto do conforto fica comprometido.

Assento curto ou profundo demais

O assento deve apoiar a coxa sem apertar atrás do joelho. A OSHA recomenda profundidade ajustável para acomodar o usuário.

Encosto com apoio lombar

Procure encosto com forma adaptada ao corpo e apoio na lombar. Isso pode ajudar a manter a postura mais estável por mais tempo.

Braços só se não atrapalharem

Apoios de braço reguláveis ajudam quando não travam a aproximação da cadeira à mesa. O ideal é apoiar os antebraços sem encolher os ombros.

Base firme vale mais que visual

Uma base estável ajuda na segurança do uso diário. A OSHA cita base de cinco pontos e estrutura compatível com o tamanho do usuário.

Material simples que respira melhor

Em cadeira barata, tecido mesh ou revestimento ventilado pode ser um bom aliado no calor. O conforto térmico faz diferença no uso longo.

No barato, priorize o essencial

Se o orçamento apertar, foque em altura, profundidade do assento e apoio lombar. Extras vêm depois, se couber no preço.

Escolha e veja o guia completo

Com a base certa, você gasta melhor e usa por mais tempo. Se você for mais alto, veja também nosso guia com cadeiras para pessoas altas.

Fontes: gov.br · rj.gov.br · osha.gov

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